
3 БЛОК
Награда «Лучник лукобега 3 уровня»
1 тренировка «Управление стрелой»
Цель: Научиться понимать принципы полета стрелы
Задачи:
1) Найти баланс и удобную стойку для выпуска стрелы
2) Найти удобный хват
3) Найти способ прицеливания
4) Отработать выпуск стрелы на рефлексе
Контрольные вопросы:
1) Какая стойка обеспечивает быстрый и точный выстрел?
2) Какой хват помогает вам попадать в цель?
3) Какой способ прицеливания обеспечивает наилучший результат?
4) Свободен ли ваш разум в момент выпуска стрелы?
2 тренировка «Эффектные техники выпуска стрелы»
Цель: Расширить варианты действий
Задачи:
1) Отработать выпуск стрелы из нестандартных положений
2) Отработать выпуск стрелы в разных погодных условиях
3) Отработать выпуск стрелы в разных часовых поясах
4) Отработать выпуск стрелы на разной высоте
5) Найти красивые действия, стойки, траектории
Контрольные вопросы:
1) Какая стойка была самой сложной
2) Когда было сложнее поразить цель: в снег, ветер, дождь?
3) Какой часовой пояс вам подходит лучше остальных?
4) Какая высота над уровнем моря самая подходящая для вас?
5) Что есть красота выпуска стрелы лично для вас?
3 тренировка «Адаптация к окружающей среде»
Цель: Найти лучшие локации для лукобега
Задачи:
1) Найти локации в лесу
2) Найти локацию в горах
3) Найти локацию у водоёмов
Контрольные вопросы:
1) Какие локации самые доступные?
2) В каких локациях вы показываете наилучшие результаты?
3) В каких локациях вы готовы принимать друзей-лукобежцев?