1 БЛОК

Лукобег

Награда: Звание «Стрелок лукобега 1 уровня»

1 тренировка «Знакомство с инвентарём и правилами»

Цель: Понять основные принципы лукобега

Задачи:

1) Познакомиться с мат.частью

2) Познакомиться с правилами

3) Познакомиться с техникой безопасности

Контрольные вопросы:

1) Назовите части лука в лукобеге (подсказка 5 частей)

2) Назовите части стрелы в лукобеге (подсказка 3 части)

3) Назовите части мишени (подсказка 4 части)

4) Назовите части видеотехники (подсказка 3 части)

5) Назовите дистанции бега и стрельбы в лукобеге (подсказка – единицы измерения — лук)

6) Назовите главные правила техники безопасности

Информация по Тренировке № 1

2 тренировка «Подход к рубежу и выпуск стрелы»

Цель: Познакомить с вариантами бега, стойки и стрельбы из лука

Задачи:

1) Освоение техники подхода к рубежу

2) Освоение стоек в лукобеге

3) Освоение техники выпуска стрелы

Контрольные вопросы

1) Что важнее скорость бега или меткость стрельбы?

2) Какая стойка обеспечивает наилучшую меткость в лукобеге?

3) Почему средиземноморский хват основной в лукобеге?

3 тренировка «Запись видео лукобега»

Цель: Научиться создавать видеоролики

Задачи:

1) Познакомиться с правилами размещения видеотехники

2) Изучить основные требования по освещению площадки для лукобега

3) Завести аккаунты в youtube и tik-tok

Контрольные вопросы:

1) Назовите дистанции и высоту размещения видеокамеры в лукобеге

2) Как определить лучшие условия для освещения площадки для лукобега

3) Размещение видеоролика