Сколько бы не заботились о безопасности, но все равно кто-то да что-то учудит. О чем и подумать было сложно. Видите, что ребенок или взрослый уверенно держит лук, правильно заряжает, быстро стреляет, говорит, что все понял, что уже стрелял. Повысьте внимание к этому человеку. Скоро он что-то отмочит, а вы на это все будете смотреть, думая … Читать далее «Внимание к самоуверенным» »
Рубрика: Обучение
Как победить в лукобеге?
Жаркая дискуссия на форуме «Мы вместе спорт» о перспективах развития точных видов спорта. Модератором выступил главный редактор rusport.online Егор Расторгуев. Свои точки зрения на решение вопросов популяризации данного направления представили руководитель проекта «Лукобег» Елена Расторгуева, руководитель проекта «Фото-Драйв» Людмила Дмитриева, заместитель генерального директора Национальной Лиги Инструкторов Татьяна Дунаева.
Стрельба из лука на бегу (лукобег) позволяет человеку делать несколько дел одновременно: 1) двигаться, 2) заряжать, 3) прицеливаться, 4) стрелять. При этом лучшие лукобежцы в среднем тратят на все фазы упражнения меньше секунды. Какую технику они используют и почему вы тоже так сможете? Инстинкт рулит По факту лукобег — это бесприцельная инстинктивная стрельба. Просто на … Читать далее «Классический выстрел в лукобеге» »
Мало кто задумывается, но хват тетивы может о многом рассказать о человеке. К примеру, этот лучник Борис использует османский хват. Это говорит о том, что скорее всего в его роду были выходцы с Востока. Хотя он сам и не выглядит восточным человеком. Уникальную технику показывает лучница Екатерина. Мало того, что она держит тетиву 4-мя пальцами, … Читать далее «О чем говорит хват?» »
Среднее время для попадания в мишень в лукобеге 4 секунды. 1 секунда на 2 шага к рубежу. 1 секунда на прицеливание. 1 секунда на полет стрелы до мишени. Как попасть в мишень? 1 этап — Подготовка Представьте в голове, как вы подходите к рубежу, прицеливаетесь и попадаете. Сосредоточьтесь именно на сбитой мишени. Вы должны быть … Читать далее «Как попасть в мишень? Удачная техника и ошибки» »